Dott.ssa Maria Luisa Gargiulo

Psicologa psicoterapeuta

Tel: +39 337 353604
Email: info@marialuisagargiulo.it
Seguimi su: YouTube | Facebook

  • Mi presento
  • Psicoterapia individuale
    • Psicoterapia di coppia
    • Psicoterapia on-line
    • Parent training
  • Problemi psicologici
    • Disturbi d’Ansia
    • Attacchi di panico
    • Depressione
    • Superamento del lutto
    • Disturbi del comportamento alimentare
    • Disturbi della sessualità
    • Shopping compulsivo
    • Problemi di coppia
  • Ambiti di intervento
    • Consulenza psicologica
    • Psicologia Clinica
    • Sostegno e consulenza psicologica ai Genitori
    • Psicologia dell’handicap
    • Consulenza psicologica online
  • Testimonianze
  • Eventi
  • Contatti

Disturbi d’ansia: Quali sono i più diffusi?

25 Luglio 2019 By Maria Luisa Gargiulo

Disturbi d’ansia Roma

I disturbi d’ansia sono un gruppo di diversi disagi, tutti caratterizzati da allarme. Ci sono disturbi d’ansia molto diversi tra loro. L’ansia può essere l’indice di un disagio di altro genere, ed è spesso il campanello d’allarme che porta le persone a rivolgersi ad uno psicologo.
I disturbi d’ansia possono presentarsi sia in età adulta che nell’infanzia. Sono differenti dalla normale paura che è tipica e naturale in alcune fasi della crescita, perché sono inadeguati rispetto all’età.
Essi sono diversi dalla paura o dall’ansia transitoria, che invece spesso sono indotte da uno stress situazionale. I disturbi d’ansia sono persistenti cioè tendono a durare nel tempo e possono condizionare negativamente lo stile di vita della persona.
Queste condizioni sono differenti l’una dall’altra in base ai tipi di oggetti o situazioni che la persona teme. un’altra differenza stà nel tipo di pensieri (l’ideazione cognitiva associata ) e le convinzioni.
Vediamo adesso i diversi disagi che fanno parte della grande famiglia dei disturbi d’ansia.

Fobia specifica: che cosa è?

Nella fobia specifica le persone sono spaventate, ansiose ed evitanti solo riguardo a cose particolari, mentre non provano disagio in tutte le altre situazioni. La persona con fobia specifica solitamente non nutre particolari convinzioni di pericolosità rispetto alla situazione temuta, semplicemente è spaventata ma non sa perché.
Vi sono vari tipi di fobie specifiche: animali; ambienti naturali; sangue-iniezioni-ferite; eccetera..
A volte la fobia specifica si sviluppa in seguito a un evento traumatico (per esempio, dopo essere stati attaccati da un animale o essere rimasti bloccati in un ascensore).

Ansia sociale: che cosa è?

Nel disturbo d’ansia sociale che si può anche chiamare fobia sociale, la persona sfugge da alcune relazioni e dagli eventi che comportano la possibilità di essere esaminata. Ad esempio situazioni in cui si incontrano sconosciuti, o quando la persona può sentirsi osservata ad esempio mentre mangia o beve, o condizioni in cui l’individuo si presenta, si esibisce o deve affrontare prove di bravura di fronte ad altre persone.
Il pericolo è in relazione all’idea di essere giudicato negativamente dagli altri, essere imbarazzato, umiliato o rifiutato, oppure di ferire gli altri.

Disturbo d’ansia che cosa è?

Nel disturbo di panico l’individuo sperimenta ricorrenti attacchi di panico inaspettati ed è costantemente preoccupato di averne altri. Spesso modifica gradualmente il proprio comportamento in modo evitante (per esempio, evitamento progressivo dell’esercizio fisico oppure di luoghi sconosciuti). In altri casi l’attacco sembra verificarsi di punto in bianco, come quando l’individuo si sta rilassando oppure svegliando dal sonno. In queste circostanze la persona non nutre alcuna idea di pericolosità della situazione, cioè non ritrova alcun elemento pericoloso che la sta spaventando. Dunque inizia a temere l’attacco di panico e quindi sviluppa successivamente l’ansia verso la possibilità che giunga un nuovo attacco. Questa condizione di allarme introduce la persona in un circolo vizioso dal quale poi farà fatica a districarsi da sola.

Agorafobia: la paura dello spazio aperto o troppo chiuso

Le persone con agorafobia sono spaventate o ansiose riguardo a alcune situazioni ad esempio: utilizzare trasporti pubblici; trovarsi in spazi aperti; stare in spazi ristretti; fare la fila o essere in mezzo alla folla; oppure essere fuori casa da sola ecc . Il timore è legato all’idea che potrebbe essere difficile fuggire o che potrebbe rivelarsi impossibile ricevere soccorso nel caso in cui si sviluppino reazioni simili al panico o altri comportamenti imbarazzanti. Queste situazioni inducono quasi sempre paura o ansia e sono spesso evitate, oppure la persona chiede la presenza di un accompagnatore.

Psicoterapia per curare i disturbi d’ansia

Queste condizioni di disagio sono molto frequenti. Esse possono essere trattate con la psicoterapia, in cui la persona può imparare ad affrontare e a reagire nel modo migliore alle situazioni che teme.
La psicoterapia agisce in due modi:

  • nella psicoterapia il paziente acquisisce a breve termine strumenti specifici per riconquistare una buona qualità della vita, qualche volta mediante esercizi specifici per affrontare il problema dell’evitamento e gradualmente liberarsi dall’ansia.
  • Inoltre la psicoterapia può agire eliminando la causa dell’ansia mettendo in condizione la persona di acquisire un livello di sicurezza maggiore. Questo perché la psicoterapia agisce a medio e lungo termine sul funzionamento globale della persona, rendendola più libera e forte.

Se vuoi saperne di più o vuoi prendere un appuntamento telefonami oppure inviami un messaggio

Share on Facebook Share
Share on Google Plus Share
Share on LinkedIn Share
Send email Mail
Print Print

Post Correlati

  • Disturbi d’ansia
  • Ansia e panico: cosa sono e come curarli Ansia e panico sono tra i disturbi che tratto con frequenza nel mio studio di psicoterapia di Roma. Si tratta…
  • Attacchi di panico
  • Anoressia, bulimia e altri disturbi alimentari L’anoressia e la bulimia si possono curare con la psicoterapia. Anoressia e bulimia sono i disturbi del comportamento alimentare più…
  • La psicoterapia è utile per affrontare il mio problema? Le persone che mi consultano per una psicoterapia nel mio studio di Roma, mi fanno richieste di vario tipo. In…
  • Consulenza psicologica Roma Per una consulenza psicologica a Roma, la dottoressa Gargiulo si rende disponibile ad ascoltare e supportare chiunque desideri aiuto, per…

Filed Under: Disturbi d'Ansia, Problemi psicologici

  • Contatti
  • Richiedi appuntamento
  • Mi presento
  • Psicoterapia
  • Problemi psicologici
  • Consulenza psicologica
  • Psicologia clinica
  • Bambini e genitori
  • Psicologia dell’handicap
  • Testimonianze
  • Eventi
AVVISO: Le informazioni contenute in questo sito non vanno utilizzate come strumento di autodiagnosi.
I consigli forniti via web o email vanno intesi come meri suggerimenti di comportamento.
La visita psicologica tradizionale rappresenta il solo strumento diagnostico per un efficace trattamento terapeutico.

  • Home
  • Codice Deontologico
  • Sostegno alla genitorialità
  • Psicologo per disabili
  • Psicologo per non vedenti
  • Psicologo infantile
  • Consulenza psicologica Roma
  • Psicologa Roma
  • Psicoterapeuta Roma Sud
  • Psicoterapia a Roma
  • Psicoterapia disturbi d’ansia
  • Psicoterapia di coppia
  • Psicoterapia depressione
  • FAQ Domande e risposte
  • Web Policy Privacy
  • Privacy
  • Mappa del sito

Dott.ssa Maria Luisa Gargiulo - Via Statilio Ottato n 20, 00175 Roma
Tel: +39 337 353604 - Email: info@marialuisagargiulo.it - P.IVA: 07250211005
Sito web realizzato ed ottimizzato da PRISMI S.p.A.
Questo sito utilizza cookie per consentire una navigazione efficiente sullo stesso, per analizzare statisticamente le visite degli utenti, nonché cookie, di terze parti, per inviarti messaggi pubblicitari in linea con le tue preferenze.

Chiudendo questo banner, continuando a navigare o accedendo a un qualunque elemento del sito senza cambiare le impostazioni dei cookie, acconsenti all'uso dei cookie.

OkSe vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie clicca qui.