È importante consultare lo psicologo tutte le volte che si desidera affrontare un disagio personale, oppure se si ha il dubbio che un certo malessere abbia una natura o una componente psicologica.

Non è necessario esserne certi, lo psicologo serio e competente è perfettamente in grado di chiarire se vi sia un problema psicologico da affrontare, oppure se esso sia di competenza di qualcun altro, o possa trovare una risoluzione spontanea.

La cultura della salute psicologica si sta diffondendo sempre di più, permettendo alle persone di considerare lo psicologo come uno dei possibili professionisti che può essere necessario consultare nel corso della vita.

Oggi le persone riescono a riconoscere alcune forme critiche di disagio, del quale si sente parlare molto spesso:

• disturbi d'ansia

• disturbi da attacco di panico

• disturbi depressivi

• disturbi della sfera sessuale

• disturbi del comportamento alimentare

• disturbi psicosomatici

È importante sapere che la letteratura, la scienza e la pratica professionale consentono di trattare ampiamente questi tipi di problemi.

In altri casi ci si trova a non sapere precisamente quale sia il motivo del disagio, oppure la persona riscontra soltanto che "qualcosa non va" senza altre indicazioni.

Questo diffuso e vago senso di malessere a volte può essere un fastidioso segno di disagio psicologico. In questi casi l'aiuto di uno psicologo competente può essere importante.

La psicologia è una disciplina affidabile

Uno psicologo serio, prima di esprimersi, cerca di comprendere precisamente quale sia la situazione. Poi informa la persona su quale sia la sua ipotesi, quali sono le prospettive, le condizioni per un miglioramento o per la guarigione.
Solo successivamente propone terapie e strumenti. In nessun modo obbliga a seguire i propri consigli, né direttamente ne indirettamente.
Chi consulta uno psicologo ha diritto di sapere, orientativamente, quali siano i tempi di un possibile trattamento.

La formazione professionale e l'aggiornamento dello psicologo devono poter essere conosciuti ai pazienti.

                                   Maria Luisa Gargiulo

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